Уход за кожей рук и ногтями

уход за кожей рук Практически каждый человек хочет, чтобы его руки выглядели ухоженными, а многие девушки и женщины мечтают о длинных и красивых ногтях.

Чтобы кожа на руках не сохла

Но почему-то добиться этого выходит не у всех. После того, как прочитаете эту статью, у вас будет всё, чтобы добиться потрясающего эффекта. Для начала затронем первую часть проблемы. Чтобы кожа на руках не сохла и не подвергалась шелушению, всегда надевайте перчатки на руки, когда имеете дело с бытовой химией.

Старайтесь не держать руки на холоде

Зимой старайтесь не держать руки на холоде, носите варежки. На ночь, два - три раза в неделю обильно смазывайте руки кремом. Принимайте каждые полгода уход за кожей рук и ногтями курс поливитаминов, они помогут вашему организму справиться с авитаминозом. А теперь стоит поговорить о такой трепетной для многих теме - длинные ногти.

Кажется, что в этом сложного? Отрастил и доволен. Не так-то всё просто, ногти ломаются, слоятся, откалываются. Чтобы этого избежать нужно, во-первых, придерживаться правил, которые написаны выше, во-вторых, не забывать про укрепляющие солевые ванночки.

Пользуйтесь укрепляющими средствами

Рецептов множество, вот один из них: на 500 мл воды положить три столовых ложки соли, добавить две капли йода и несколько капель косметического масла уход за ногтями (если такого нет, то можно взять оливковое). Употребляйте в пищу продукты, которые содержат кальций. Старайтесь не подвергать свой организм стрессу, не сидите на диетах.

Вместо обычного лака пользуйтесь укрепляющими средствами, хотя бы пару недель. Не забывайте, что ногтям тоже иногда нужен отдых от лака. Если вы будете придерживаться всех этих рекомендаций, то, несомненно, вскоре добьётесь шикарного результата. Удачи!

Проблемы лишнего веса

Как похудеть без диет
Можно ли похудеть после родов
Похудеешь если есть грейпфрут?
Травы для похудения – есть ли вред
Йога занятия - куда девается жир?
Как похудеть быстро и без вреда
Корень имбиря и похудение
Как похудеть в домашних условиях
Скучный досуг и ожирение
Хвойные ванны и похудение

Проблемы лишнего веса

Как повысить иммунитет

Укрепление иммунитета у детей
Как повысить иммунитет у ребенка
Сборы для повышения иммунитета
Травы для повышения иммунитета
Иммунитет и грудное вскармливание
Народные средства и иммунитет
Продукты повышающие иммунитет
Травы и растения для иммунитета
Карта сайта

Проблемы лишнего веса

Как очистить организм от токсинов

Быстро похудеть. Правда и вымыслы
Как очистить организм от токсинов
Как похудеть от зеленого чая?
Как похудеть человеку в возрасте?
Еда что бы не поправиться?
Можно ли похудеть на чае и кофе?
Похудеть на воде. Сколько пить
Похудеть без диет и упражнений
Способы убрать живот
Как бороться с целлюлитом дома
Как бороться с целлюлитом Диеты
Как лечить булимию волчий голод
Как лечить ожирение
Как убрать пивной живот
Как просто избавиться от простуды

Проблемы лишнего веса

Из отпуска в отличной форме
Пейте талую воду
Что можно вылечить хвоей
Секреты красоты гассул и хамам
Уход за кожей летом
Упругая кожа в домашних условиях
Альтернатива утренней зарядке
Избавиться от мешков под глазами
Как улучшить память

Полезные статьи о здоровье